Kategori: Sağlık

Yulafın Faydaları – Bitkisel Protein

Yulafın faydalarını duyduğunuzda sadece diyet yaparken değil günlük beslenme düzeninize de eklemek isteyeceksiniz. Stresten sindirim sistemine, tansiyon üzerinde ki etkisinden bazı hastalıklara kadar birçok konuda yardımınıza koşan yulafın
Read More

Detoks İçecek : Evinizde Kolayca Yapın

Detoks İçecek İle Vücudunuzu Temizleyin En başta detoksun anlamını bilmek konuya hakim olma açısından daha iyi olacaktır. Detoks Nedir? Detoks, yediğimiz besinlerden yada soluduğumuz havadan aldığımız zararlı atıkların dışarıya
Read More

Modern Dünyanın En Büyük Sorunu: Obezite

Obezite Sorunu Çığ Gibi Büyüyor Obezite modern dünyanın en büyük sorunlarından biri haline geldi. Özellikle son yıllarda fast-food yiyeceklerin, stresli yaşamın ve hareketsizliğin yaşamımızın odağına yerleştiği bir dünyada, Obezite
Read More

Sinsi Tehlike Trigliserid Nedir?

Trigliseritler Nasıl Oluşur? Trigliserid vücudumuzun hayati sıvısı olan kan sıvımızda biriken yağları ifade eden tıbbi bir terimdir. Her insanın kanında 150 mg/dl oranında bulunması gereken bir kan yağıdır.
Read More